KALINA

Kalina – kwitnące serce dawnych ogrodów

Kiedy w maju kalina obleka się białymi kulami kwiatów, wygląda jak panna młoda w welonie. A gdy jesienią obsypie się czerwonymi owocami, przypomina jarzębinę – tylko bardziej miękką, subtelną. Kalina koralowa (Viburnum opulus) to roślina,

którą od wieków otaczano szacunkiem i miłością. Była obecna w wiejskich ogrodach, w pieśniach, obrzędach, a także w domowych apteczkach.

 Właściwości kaliny

W kalinie cenne jest niemal wszystko: kwiaty, kora, owoce.

• Kwiaty – działają napotnie, rozgrzewająco, łagodzą przeziębienia.

• Kora – to największy skarb. Zawiera związki o działaniu rozkurczowym, łagodzącym bóle miesiączkowe i kolki. To naturalny „uspokajacz” dla mięśni macicy i przewodu pokarmowego.

• Owoce – bogate w witaminę C, flawonoidy i antocyjany, wzmacniają serce, poprawiają odporność, mają właściwości oczyszczające i uspokajające.

Kalina bywa nazywana „ziołem kobiecym”, bo jej kora od dawna była używana przy bolesnych miesiączkach, stanach napięcia i trudnych porodach.

 Kalina a nerki i układ moczowy

Podobnie jak jarzębina, kalina wspiera oczyszczanie organizmu:

• owoce działają lekko moczopędnie, pomagają usuwać toksyny,

• łagodzą stany zapalne w drogach moczowych,

• wspierają nerki i serce jednocześnie – co sprawia, że to świetne zioło dla osób starszych.

 Kalina w tradycji ludowej

• Była symbolem czystości, miłości i dziewczęcej urody – nie bez powodu tak często pojawia się w pieśniach i ludowych przyśpiewkach.

• W Rosji i na Ukrainie kalina była niemal świętym drzewem – sadzono ją przy domach, w ogrodach i na mogiłach, jako znak pamięci i ochrony.

• W Polsce gałązki kaliny wkładano do bukietów ślubnych, a także do wieńców dożynkowych.

• Czerwone owoce traktowano jako symbol życia, krwi i siły – a także jako naturalny talizman przeciw złym mocom.

 Zastosowanie w domowej apteczce

 Herbatka z kwiatów kaliny – na przeziębienie i gorączkę

1 łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką wrzątku, parzyć 10 minut, pić ciepłe 2–3 razy dziennie.

 Odwar z kory kaliny – na bóle miesiączkowe, kolki, napięcie

1 łyżkę kory gotować 10 minut w szklance wody, pić po pół szklanki 2 razy dziennie.

 Owoce kaliny – na serce, odporność i nerki

Z owoców robi się soki, konfitury i syropy. Po przemrożeniu tracą gorycz i stają się przyjemniejsze w smaku.

 Dlaczego warto posadzić kalinę w ogrodzie?

• Daje piękno – białe kwiaty wiosną i czerwone korale jesienią.

• Daje zdrowie – kwiaty, kora i owoce są niezastąpione w domowej apteczce.

• Daje życie – owoce są pożywieniem dla ptaków, a kwiaty przyciągają pszczoły.

• Daje tradycję – przypomina o dawnych pieśniach, obrzędach i mądrości przodków.

 Kalina to drzewo serca – dla ciała i dla duszy. Łagodzi ból, wspiera kobiety, oczyszcza organizm i ozdabia ogród. Warto, by znów wróciła na nasze podwórka i przypomniała nam o swojej mocy.

Z miłością do natury

Elizabeta

Z natury do zdrowia