PRZEPISY DO DOMOWEJ APTECZKI

1. Syrop babki na kaszel, zatoki i zimowy chłód

„Ten syrop szczypie w język, ale głaszcze w gardle.”

Składniki:

• 2 łyżki świeżo tartego chrzanu

• 2 łyżki miodu (najlepiej lipowy, gryczany lub spadziowy)

• sok z połowy cytryny

• 1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)

• 2 łyżki przegotowanej letniej wody

Przygotowanie:

1. Wymieszaj wszystkie składniki.

2. Odstaw na 30 minut, przecedź.

3. Przechowuj w lodówce do 3 dni.

Dawkowanie:

1 łyżeczka 2x dziennie po jedzeniu (nie na czczo!), przy katarze, kaszlu, zatkanych zatokach.

2. Nalewka z chrzanu na bóle stawów i grypę

„Nalewka nie do picia – do nacierania, kiedy kości jęczą,

a ciało chce uciec spod skóry.”

Składniki:

• 100 g świeżego korzenia chrzanu

• 250 ml spirytusu (lub dobrej wódki 40–50%)

• 1 łyżeczka ziela rozmarynu lub kilka liści laurowych

Przygotowanie:

1. Chrzan zetrzyj i zalej alkoholem, dodaj zioła.

2. Zakręć słoik i odstaw na 7 dni w ciemne miejsce.

3. Codziennie wstrząsaj. Po tygodniu przecedź i przelej do butelki.

Stosowanie:

Do nacierania stawów, pleców, karku – przy reumatyzmie, przeziębieniu, dreszczach.

Rozgrzewa, odblokowuje krążenie. Nie stosować na uszkodzoną skórę.

3. Chrzan z miodem – do jedzenia i dla odporności

„Kęs tego chrzanu potrafi postawić z łóżka kogoś, kto już

w myślach szykował się na tamten świat.”

Składniki:

• 2 łyżki tartego chrzanu

• 1 łyżka miodu

• szczypta soli

• kilka kropli soku z cytryny

Wymieszaj i odstaw na 10 minut.

Podawaj jako dodatek do jajek, mięs, tłustych potraw – rozgrzewa i poprawia trawienie.

 

4. Liść chrzanu jako okład – starodawna metoda na korzonki i rwę

„Jak boli krzyż – liść chrzanu na noc, ale nie więcej niż trzeba, bo się poparzysz.”

Jak użyć:

• użyj świeżego liścia chrzanu, najlepiej wieczorem,

• przyłóż matową stroną do skóry, na chore miejsce,

• pod spód daj kawałek gazy lub cienką tkaninę – nigdy bezpośrednio

• na wrażliwą skórę,

• zostaw maksymalnie 10–15 minut – aż poczujesz pieczenie, ale nie ból.

Działa przy bólach pleców, nerwobólach, zapaleniu korzonków, reumatyzmie.

Po zdjęciu posmaruj skórę olejem z dziurawca, nagietka lub zwykłym masłem klarowanym.

 

5. Chrzan tarty z octem jabłkowym – klasyka spiżarni Babki

„Ten chrzan nie tylko grzeje, ale i zakonserwuje cię do wiosny.”

Składniki:

• 100 g tartego chrzanu

• 50 ml octu jabłkowego

• szczypta soli

• odrobina miodu lub ksylitolu

Zmieszaj wszystko i przełóż do słoiczka.

Trzymaj w lodówce do 2 tygodni.

Stosuj do potraw – działa jak naturalny antybiotyk i stymulant odporności.

Naturalnie 

Elizabeta

Z natury do zdrowia