PRZEPISY Z KWIATÓW LIPY

 

1. Napar z kwiatu lipy – na sen, spokój i odporność

Składniki:

– 1 łyżka suszonych kwiatów lipy

– 250 ml gorącej wody

– (opcjonalnie) plasterek cytryny, łyżeczka miodu

Wykonanie:

1. Kwiaty zalej gorącą (ale nie wrzącą) wodą.

2. Przykryj talerzykiem i parz 10–15 minut.

3. Przecedź.

4. Pij ciepły napar wieczorem – uspokaja, wycisza, wspiera odporność.

Ludowa rada:

„Zanim tabletki – wypij lipę z miodem, niech cię przytuli.”

2. Syrop z lipy – naturalny lek na przeziębienie

Składniki:

– 1 garść świeżych lub suszonych kwiatów lipy

– 1 litr wody

– 1 kg cukru (lub 700 g miodu – ale dodajemy go na zimno!)

Wykonanie:

1. Kwiaty zalej wrzącą wodą i odstaw na 12 godzin pod przykryciem.

2. Przecedź napar, dodaj cukier i gotuj, aż zgęstnieje (ok. 30 minut na małym ogniu).

3. Jeśli używasz miodu – nie gotuj! Dodaj miód do chłodnego naparu i dobrze wymieszaj.

4. Przelej do wyparzonych butelek lub słoików.

5. Przechowuj w chłodnym miejscu.

Stosowanie:

– 1 łyżeczka dziennie profilaktycznie lub do ciepłej (nie gorącej) herbaty przy przeziębieniu.

 

3. Lipa w kąpieli – dla dzieci i dorosłych

Kwiat lipy działa nie tylko od wewnątrz – zewnętrznie cudownie rozluźnia,

łagodzi skórę, uspokaja układ nerwowy.

Sposób przygotowania:

– 2–3 garście suszonych kwiatów lipy zalej 2 litrami wrzątku.

– Odstaw pod przykryciem na 30 minut, przecedź.

– Wlej napar do wanny z ciepłą wodą.

Kąpiel z lipą:

– dla niemowląt z kolkami,

– dla dzieci z gorączką lub pobudzeniem,

– dla dorosłych z napięciem nerwowym, bezsennością, stresem.

Ludowa mądrość:

„Jak ci dusza niespokojna, weź kąpiel z lipy – i już po wojnie.”

4. Lipa z maliną – zimowa herbatka mocy

Składniki:

– 1 łyżka kwiatów lipy

– 1 łyżka suszonych liści malin lub owoców

– 300 ml gorącej wody

– miód lub sok malinowy do smaku

Wykonanie:

Zaparz jak zwykły napar – 10–15 minut. Pij przy przeziębieniu, dreszczach, osłabieniu – rozgrzewa i działa lekko napotnie.

 Dodatkowo: 

lipa jako kadzidło

Suszone kwiaty lipy można dodać do kadzidła ziół oczyszczających

(np. z szałwią, bylicą). Lipa dodaje energię łagodności, pojednania i miłości.

Rytuał: Spal lipę w intencji ukojenia serca – przy modlitwie, pisaniu, oczyszczaniu .

Naturalnie 

Elizabeta

Z natury do zdrowia